Os recursos aos tratamentos estéticos não são as únicas formas de manterem a sua pele com um aspecto vigoroso e saudável.
Um dos complementos eficazes para fortalecer a saúde da sua pele é nutrir o corpo através de uma alimentação saudável e equilibrada.
Os estudos demonstram que consumir certos tipos de alimentos pode ajudar a prevenir rugas, danos causados pela exposição ao sol e manter a pele hidratada.
Quando ir ao mercado, escolha os alimentos certos.
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